お客様のお話の中で、こんな声をよく耳にします。
「体が硬くて運動も苦手だから、私にはピラティスは向いていないかも…」
体験に行く前から、そう感じている方は本当に多いです。でも結論から言うと、向き不向きより、スタジオとの相性の方がずっと大事です。
「自分には無理かも」と感じる人が多い
体が硬い、運動が苦手、体型や年齢が気になる、続けられるか自信がない——どれもよく聞く不安です。でもこれらは始める障害にはなりません。むしろ、そういう方のために設計されたトレーニングです。
不安な人こそ「見てもらえる環境」を
一人ひとりの体に合わせて進められる環境なら、「ついていけない」が起きにくくなります。だから初心者ほど、人数と指導の質が大切です。
リスタ尾張旭の場合
リスタは「体が硬い」「運動が苦手」という方の体験を多くお受けしています。理学療法士監修のレッスンを最大6名の少人数制で行うので、今の体に合わせて無理なくスタートできます。日曜・祝日も営業、駐車場9台無料です。
初回体験レッスン60分 ¥1,000
📍尾張旭市印場元町4-1-25
🚗 敷地内駐車場9台無料／印場駅徒歩5分